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rutamudejar

SENSACIONES

Hoy ha sido prácticamente el último día de entreno para la media maratón que El Doctor y Rutero correrán en menos de dos horas el próximo domingo. Las sensaciones en el calentamiento han sido óptimas....

      

... y durante el entrenamiento a 6´el km hemos tenido la sensación de ir caminando....

  

.... por lo demás, los típicos nervios de antes del esfuerzo, el miércoles haremos un pequeño esfuerzo de 25´corriendo a 5´40´´ y nos vemos el domingo en la salida...

                    

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2 comentarios

Rutero -

Allá estaremos!!!

Jugila -

Muy buenas noticias Sr. Rutero. Yo tengo un leve problema en la uña del dedo gordo y he parado un poco. Siguiendo los consejos de nuestro entrenador acuérdese de comer hidratos el viernes e hidratarse bien el sábado. ¡El domingo como balas¡